Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
816 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 121,23g.
Ontbijt: Apio, Jengibre, Clementinas, Espinacas, Zanahorias Pequeñas, Kiwi, Avena con Fruta. Lunch: Salmón, Verduras Mezcladas (Congeladas). Diner: Espinacas, Tomates Cherry, Calvo Ensalada con Quinoa Ecológica y Atún en Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico. meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliet_dar's Gewicht Geschiedenis
|