Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 104,02g.
Ontbijt: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Овсяноблин с Сыром. Snacks/Andere: Банан, Яблоко. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaVladislavovna_'s Gewicht Geschiedenis
|