Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 143,71g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Limon, Zencefil. Lunch: Ispanaklı Börek. Diner: Pırasa Yemeği. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
RPM - 47 minuten, Rusten - 10 uren en 13 minuten, Slapen - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blblderya's Gewicht Geschiedenis
|