Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4099 kcal
|
Vet: 230,21g | Eiwit: 108,54g | Kolhy: 411,95g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Biber Dolması, Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Yoğurt, Sahanda Yumurta. Diner: Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Lokma Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfun_elf's Gewicht Geschiedenis
|