Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 134,62g | Kolhy: 169,75g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Vinagre (Sidra), Piña, Apio, Pepino (con Cáscara), Solomillo de Cerdo, Banana, Lechuga. Diner: Arcor Menthoplus Zero, Chauchas, Piña, Clara de Huevo, Huevo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Snacks/Andere: Arcor Menthoplus Zero, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|