Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 100,73g | Kolhy: 70,41g.
Ontbijt: Творожный десерт, Овсянка. Lunch: Глобус Курага Шоколадная, Коломенское Хлеб Ароматный, Суп. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Творожный десерт, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|