Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 119,57g | Kolhy: 306,06g.
Ontbijt: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Ikea Marmelad Apelsin & Fläder, Butter, Maggi Texicana Salsa, Koch's Senf-Dill Sauce, Gut & Günstig Geflügel Salami Leicht, Räucherlachs, Philadelphia Kräuter So Leicht, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Banane. Lunch: Greenland Gefrorene Himbeeren, Banane, Magerquark. Diner: Gekochtes Ei, Äpfel, Tomaten, Radieschen, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|