Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 28,65g | Eiwit: 32,04g | Kolhy: 118,89g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, My Roti Roti Tawar Funwari. Lunch: ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis
|