evamartina's Logboek, 05 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
69 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2020:
1385 kcal Vet: 40,69g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 166,30g.   Ontbijt: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel,  Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. Lunch:  Vollkornnudeln (Gekocht), Maggi Hackbraten Soße, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Diner:  Dosenfisch,  Birnen,  Jonagold. Snacks/Andere:  Eierlikör, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. meer...
2333 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evamartina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.