TANIA SEPTIANA AMIRA's Logboek, 05 apr 20

mlm mlm jam segini laperrrrr.. suka sedih..
59,3 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2020:
745 kcal Vet: 19,01g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 97,73g.   Ontbijt:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Bacem,  Nasi Merah. Lunch:  Tahu Bacem,  Nasi Merah. Snacks/Andere:  Pepaya,  Jeruk Bali, Roma Sari Gandum. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.