Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2854 kcal
|
Vet: 130,83g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 361,10g.
Ontbijt: البقرة الضاحكة جبن نستو. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fettuccine Alfredo. Diner: معمول بالتمر حلواني حلواني, Todo Brownies, شيتوس شيتوس كرانشي. Snacks/Andere: Chocolate Cupcake without Icing or Filling, Strawberry Juice. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rahmafawzy's Gewicht Geschiedenis
|