Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
398 kcal
|
Vet: 22,29g | Eiwit: 32,24g | Kolhy: 22,64g.
Lunch: Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Kecambah, Tahu, Telur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MUHAMMAD_KHARIS's Gewicht Geschiedenis
|