Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 51,10g | Kolhy: 239,16g.
Ontbijt: Ei, Schneekoppe Apfelessig, Daily Biobasics, Ei, Mazola Keimöl, Salz, Gurke (mit Schale), Chef Select Hummus Pikant, Goldähren Dreikorn Toast. Lunch: Werder Tomaten Ketchup, BonAsia Sweet Chili Sauce, Alnatura Vollkorn Farfalle , Salz, Beste Ernte Junge Erbsen, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Diner: Olivenöl, Salz, Essig, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Skittles Skittles, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Cupcake, Oatly Hafer Barista Edition, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|