Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 183,76g.
Ontbijt: Oranges, Baguette, Thé sans Sucre, Pâte à Tartiner, Jus de Citron. Lunch: Banane, Picard Sorbet Mangue, Picard Sorbet Fraise, Comté, Pain, Vinaigrette, Auchan Salade Mélangée, Butternut, Boudin Blanc. Diner: Jardin Bio Sirop d'agave, Bio Village Yaourt Brassé Nature, Pain, Auchan Salade Mélangée, Vinaigrette, Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Douchen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|