Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 132,80g.
Lunch: Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Taboulet, Haricots Verts, LU Tuc Original, Jus de Pomme, Betteraves, Tomates Cerises. Diner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Concombre (Pelé), Tomates Rouges. Snacks/Andere: Lidl Tarte aux Pommes. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Shape - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clem.dcpm's Gewicht Geschiedenis
|