Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 84,78g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 214,89g.
Ontbijt: Hacendado Leche Entera, IFA Eliges Copos de Avena, Café. Lunch: Pan Blanco, Pollo con Almendras Thermomix, Thermomix Crema de Verduras. Diner: Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Sopa de Pollo con Fideos, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Miel, Leche Entera, Manzana, Serrano Jamón Serrano, Zumo de Limón, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|