|
+0.5
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 162,25g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Макароны Отварные, КПК Большая Сосиска. Diner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, КПК Большая Сосиска. Snacks/Andere: Конфета. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_alex_nata's Gewicht Geschiedenis
|