Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 101,86g | Kolhy: 231,64g.
Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Şekersiz Çay, Zeytin, Lor Peyniri, Sucuklu Tost, Kaşarlı Tost. Lunch: Muz, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Diner: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Yoğurt, Pişi, Ekşili Köfte. Snacks/Andere: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Şekersiz Çay, Sütlü Kahve. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evrenyetisenler's Gewicht Geschiedenis
|