Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 152,81g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Poğaça. Lunch: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Diner: Turşu, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SevdaSolak13's Gewicht Geschiedenis
|