Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 148,24g.
Ontbijt: Café, Pain, Chêne d'Argent Coulommiers, Tapenade. Lunch: Gin et Tonic, Leffe Blonde, Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Knorr Soupe à l'oignon. Snacks/Andere: Poires, Kiwi, Kronenbourg Bière, Alesto Noix de Pécan, Lidl Chocolat Noir 74%. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Vélo d’appart. - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeapie's Gewicht Geschiedenis
|