Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 99,45g.
Ontbijt: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Банан, Груша, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Груша, Суп-Лапша с Говядиной. Diner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фруктовый Салат, Амка Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Чай, Fruit-Tella Жевательная Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|