Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2010
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 16,65g | Eiwit: 36,69g | Kolhy: 32,24g.
Ontbijt: American cheese, Light Wheat Bread, eggs, banana, turkey bacon, coffee. meer...
|
|
3660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 5 uren en 25 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottst's Gewicht Geschiedenis
|