Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 133,84g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Lunch: Капуста Тушеная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гороховая Каша. Diner: Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Помело, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Mr. Ricco Джем Клубничный, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marinag22's Gewicht Geschiedenis
|