Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 98,42g | Kolhy: 278,24g.
Ontbijt: Corn Flakes, Coffee with Milk, Cream Cheese, Toasted White Bread, Marmalade. Lunch: Ice Cream, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Cooked Salmon. Diner: Grapes, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|