Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 90,11g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 22,19g.
Ontbijt: Milkten Üçgen Peynir , Ahir Şerit Peynir, Avokado, Yumurta, Tereyağı (Tuzlu), Hindistan Cevizi Yağı, Mantar. Lunch: Kırmızı Yapraklı Marul, Limon Suyu, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Dereotu, Nane, Marul, Hindistan Cevizi Yağı, Maydanoz, Zeytinyağı, Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aunlu's Gewicht Geschiedenis
|