|
1 April
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 126,49g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Telur Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. Lunch: Rempeyek, Mie Sedaap Mie Goreng. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng tanpa Daging, Yoyic Yoghurt, Salak, Telur Rebus Lunak. meer...
|
|
1591 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalrisarah's Gewicht Geschiedenis
|