Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 90,48g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Berinjela, Coca-Cola Refrigerante Zero, Couve Refogada, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Ovo. Diner: Império Cerveja Puro Malte, Couve Refogada, Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|