Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 121,66g.
Ontbijt: Milk, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Lunch: Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempeh (Cooked) . meer...
|
|
1370 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naurahsyafia's Gewicht Geschiedenis
|