Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 38,75g | Kolhy: 173,44g.
Ontbijt: Pâte à Tartiner, Pain, Tropicana Orange avec Pulpe, Thé sans Sucre, Jus de Citron. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Picard Filet de Merlan Pané, Carottes, Oignons Matures Cuits, Riz Basmati (Cuit), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Diner: Mamie Nova Crème Chocolat Noir , Carottes, Marie Tomates Farcies Riz à la Tomate . Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Truffé. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 29 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 5 uren, Yoga - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 26 minuten, Douchen - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|