Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2013
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
597 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 27,56g | Kolhy: 53,82g.
Lunch: Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa), Puré de Papa, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida. Diner: Pan Doble Fibra, Rebanadas de Jamón, Queso Panela, Aderezo de Mayonesa Light. Snacks/Andere: Activia 0%. meer...
|
|
3522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|