Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 91,84g.
Ontbijt: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Layang, Nasi Merah. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irleyzt's Gewicht Geschiedenis
|