Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2013
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 120,52g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 238,41g.
Ontbijt: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. Lunch: Sanduíche de Ovo e Queijo. Diner: File Mignon a Parmegiana, Mini Salada Mista, Arroz Branco. Snacks/Andere: Musse de Chocolate, Magnum Gold, Amendoim tipo Japonês. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|