Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 17,35g | Kolhy: 24,51g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Water. Lunch: Low Karb Keto Nut Granola, Green Olives, Cream Cheese. Diner: Meat Loaf. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|