Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 98,50g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 142,90g.
Ontbijt: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Diner: Jonagold. Snacks/Andere: Farmer Studentenfutter Classic, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|