Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 13,71g | Eiwit: 58,87g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral. Lunch: President Queijo Parmesão Ralado, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Bimbo Rap10 Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Andere: Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica. meer...
|
|
1395 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|