Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 80,83g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 60,49g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Café, Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coca-Cola Refrigerante Zero, Siamar Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito. Diner: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Forma Integral, Margarina. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|