Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 120,78g.
Ontbijt: Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея, Сырники Домашние. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Имбирь Маринованный, Компот без Сахара, Сметана 20%, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Diner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 20%, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Andere: Drive Энергетик Apple Blast . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zhenechka405611's Gewicht Geschiedenis
|