Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 91,23g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 155,08g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Tomates, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Frito. Diner: Pullman Pão de Forma, Peperi Presunto , Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andere: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis
|