Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 119,74g | Kolhy: 162,11g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pomme, Gratin de Courgettes, Saucisse de Dinde, Wasa Wasa Célèbre, Beurre. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Migros Bio Salade de Lentilles, Viande de Poulet Léger (Grillage). Snacks/Andere: Emmi Bircher Müesli, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn, Farmer Soft Apfel. meer...
|
|
3429 kcal
|
Activiteit:
Beat Saber - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|