Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Lipton Thé, Oeuf Brouillé, Amandes, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Vahiné Levure Chimique , Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Courgette, KFC Tenders, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Andere: Maïs Soufflé, Pomme. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bryant_67's Gewicht Geschiedenis
|