Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 127,91g.
Ontbijt: Ватрушка творожная, Mlekovita Творог На Сырники, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Молокія Молоко 2,5%, De Luxe Шампиньоны, - Яйцо. Lunch: Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. Diner: Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, Kaija Лосось Филе Натуральное. Snacks/Andere: Колбаска сладкая, Mlekovita Творог На Сырники, Ряженка+творог, Ватрушка творожная, Банан Банан, Селянське Молоко 2,5%, Своя Линия Крупа Пшеничная "Артек". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|