Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 44,83g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Lait d'Amande, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café, Bjorg Galettes de Maïs, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Fraises, Bjorg Galettes de Maïs, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Pain Complet, Haricots Verts, Poireaux, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Carrefour Amandes, Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Velo stepper corde - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C-lia13's Gewicht Geschiedenis
|