Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 85,49g | Eiwit: 81,15g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Pan Integral, Philadelphia Queso Crema, McCormick Mayonesa (10g), Espinacas, Mantequilla, FUD Jamón de Pavo, Huevo (Entero). Lunch: Hot cakes de avena, Diezmillo, Great Value Mantequilla sin Sal , FUD Jamón Pechuga de Pavo, Berenjena. Diner: Papaya, McCormick Té de Manzanilla , Lala Crema Fresca , Nopales, Pico de Gallo, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Andere: Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Hot cakes de avena, Cacahuates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiagrl59's Gewicht Geschiedenis
|