Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2819 kcal
|
Vet: 146,69g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 305,11g.
Ontbijt: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Sahanda Yumurta, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Tereyağı, Torku Çokofest Fındıklı . Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası, Ülker Dido, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Diner: Poğaça, Komposto. Snacks/Andere: Poğaça, Komposto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busra.sahin's Gewicht Geschiedenis
|