Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 26,44g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 57,95g.
Ontbijt: Pentol, Tahu Kukus. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|