resadh's Logboek, 01 apr 20

resadh's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020

76 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2020:

814 kcal

Vet: 40,49g | Eiwit: 32,35g | Kolhy: 82,88g. Diner: Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Beef and Rice with Soy-Based Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Ice Cream Cone, Ice Cream. meer...

2059 kcal

Activiteit: Cardio - 11 minuten, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

resadh's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

resadh's Logboek, 01 apr 20

Opmerking Toevoegen

resadh's Gewicht Geschiedenis