Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 94,92g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Макси Оливье без Заправки, Свитлогорье Творог 0,5%. Diner: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Овощной суп с фасолью. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|