inspiration01's Logboek, 01 apr 20

Это я просто 1 день ела что хотела
Такое вообще возможно ?!
66,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2020:
476 kcal Vet: 23,23g | Eiwit: 5,87g | Kolhy: 62,71g.   Ontbijt: Торт. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
01 apr 20 door lid: sashulya2
Вода задерживается, не переживайте, за один день вы не ожирели на 800 гр.😌🙂 питайтесь нормально и дальше или если хотитесделайте разгрузочный день сегодня. 
01 apr 20 door lid: VlDMRZK

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inspiration01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.