Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 235,41g.
Ontbijt: Oeuf à la Coque, Beurre (Salé), Jus de Citron, Tropicana Réveil Fruité, Thé sans Sucre, Pain. Lunch: Picard Sorbet Mangue, Picard Crème Glacée Chocolat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Oignons Matures Cuits, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Bio Village Farfalles Complètes. Diner: Jardin Bio Sirop d'agave, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Petit Navire Rillettes de Thon, Pain, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carottes. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 8 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Douchen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|