|
Geburtstag = Schlemmertag!!!
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 183,39g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Banane, Aldi Körniger Frischkäse. Lunch: Rührei, Reis (Gekocht). Diner: Banane, Jonagold. Snacks/Andere: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Kochen 150kcal/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|